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居家服年轻女性的舒适深夜肖像

@underwoodxie96··737

此提示生成一张年轻女性在室内放松的亲密、抓拍肖像。它以柔和的灯光、休闲的软妹风格和特写视角为特色。

Cozy Late-Night Portrait of a Young Woman in Loungewear
Cozy Late-Night Portrait of a Young Woman in Loungewear
Cozy Late-Night Portrait of a Young Woman in Loungewear
Prompt
{ "subject": { "description": "{argument name=\"subject_description\" default=\"穿着休闲家居服在室内放松的年轻女性。\"}", "mirror_rules": null, "age": "20多岁", "expression": { "eyes": { "look": "梦幻", "energy": "柔和", "direction": "看向镜头右侧" }, "mouth": { "position": "微张", "energy": "放松" }, "overall": "慵懒而略显迷离" }, "face": { "preserve_original": true, "makeup": "日系腮红风格,眼下重粉色腮红,鼻子上有人造雀斑,高光泽粉色唇彩" } }, "hair": { "color": "{argument name=\"hair_color\" default=\"乌黑\"}", "style": "长直发,稀疏刘海", "effect": "略显凌乱,松散的发丝垂在脸上" }, "body": { "frame": "丰满,柔和的曲线", "waist": "可见柔软的小腹", "chest": "非常丰满,深乳沟", "legs": "可见粗壮的大腿", "skin": { "visible_areas": "颈部、肩部、手臂、胸部、腹部、大腿上部", "tone": "苍白,白皙", "texture": "光滑,水润,触感柔软", "lighting_effect": "柔和的环境光在锁骨和上胸部反射出高光" } }, "pose": { "position": "坐着,身体略微前倾,头微倾", "base": "坐在地板上", "overall": "亲密,一只手轻柔地握着左肩带" }, "clothing": { "top": { "type": "{argument name=\"top_type\" default=\"吊带背心\"}", "color": "{argument name=\"top_color\" default=\"浅桃色\"}", "details": "低胸,弹性面料,可见乳头凸起", "effect": "紧身,薄" }, "bottom": { "type": "内裤", "color": "浅桃色", "details": "低于肚脐" } }, "accessories": {}, "photography": { "camera_style": "智能手机休闲肖像", "angle": "略高角度,倾斜", "shot_type": "中特写,紧密构图", "aspect_ratio": "9:16", "texture": "轻微数码噪点,柔焦", "lighting": "混合;左侧暖色台灯光,右侧冷蓝色电视屏幕光", "depth_of_field": "浅景深" }, "background": { "setting": "{argument name=\"background_setting\" default=\"舒适的客厅\"}", "wall_color": "米白色", "elements": [ "米色沙发", "暖色落地灯", "电视屏幕", "放着零食的桌子" ], "atmosphere": "放松,深夜", "lighting": "昏暗的环境光与屏幕光形成对比" }, "the_vibe": { "energy": "性感", "mood": "{argument name=\"vibe_mood\" default=\"深夜亲密\"}", "aesthetic": "休闲软妹风", "authenticity": "高度抓拍感", "intimacy": "男友视角", "story": "她深夜在电视前放松", "caption_energy": "慵懒的周末夜晚" }, "constraints": { "must_keep": [ "腮红和雀斑", "光泽唇", "桃色吊带背心", "可见乳头凸起", "手拉肩带", "混合照明" ], "avoid": [ "重度影棚照明", "完美平滑的皮肤", "僵硬的姿势" ] }, "negative_prompt": [ "CGI", "专业影棚照明", "重度修容", "僵硬姿势", "平坦照明", "胸罩" ] }

如何使用这个 Prompt

  1. 用上方的复制按钮复制完整提示词。
  2. 把方括号 [ ] 里的占位内容替换成你自己的主体、场景或细节。
  3. 粘贴到 Gemini / Nano Banana Pro 生成,或直接点上面的「试试这个 Prompt」在本站免费生成,再对照示例图微调用词。

风格说明

Photo
要求模型输出照片级真实感:自然光线、可信的皮肤与材质、类似相机的景深,而不是插画或 3D 质感。
Cinematic
电影感渲染:宽画幅构图、强烈的光比、调色(常见青橙对比),画面自带叙事氛围。
Hero Portrait
把单一主体拍成主视觉:紧凑构图、有力的眼神或姿态,背景简化,让人物撑起整张画面。
Soft Light
柔和低对比的光线:阴影轻柔、肤色讨喜,类似窗光或阴天的效果。
Close-up
对主体的特写裁切:以质感和情绪取代环境交代,天然适合搭配高细节和浅景深。
Social Media Post
为社交信息流(Instagram、X、小红书)优化的构图与画幅:主体突出、预留文案位置、配色在小屏幕上依然醒目。
Avatar / Profile
头肩构图,缩成小圆头像也清晰:面部居中、背景干净、主体与背景色彩分离。
Wallpaper / Screensaver
为设备屏幕设计:主体避开时钟/图标区域、边缘过渡自然、配色适合全屏显示。

常见问题

这个 Prompt 怎么在 Gemini(Nano Banana Pro)里使用?

点击上方的复制按钮拿到完整提示词,粘贴到 Gemini 或任何支持 Nano Banana Pro 的工具里,再对照本页示例图检查效果。也可以直接点「试试这个 Prompt」在本站生成——每天有免费次数,无需注册。

可以修改「居家服年轻女性的舒适深夜肖像」这个提示词吗?

可以。方括号 [ ] 里的内容是占位参数,本来就应该替换成你自己的主体或细节;主体、光线、风格关键词也都可以自由调整,措辞上的小改动往往带来明显不同的结果。

这个提示词适用于哪些 AI 模型?

它最初是为 Google 的 Gemini 图像模型(含 Nano Banana Pro)分享的。大多数文生图模型也能理解,但构图和文字渲染质量会因模型而异。

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